Hogyan növelheti az ember a libidót, A libidó fokozása és csökkenésének okai
Íme néhány természetes módszer, amelyekkel újra formába hozhatjuk magunkat a felesleges pirulák vagy egyéb vágyfokozót készítmények helyett. A libidónak vajmi kevés köze van a gyógyszerekhez. Enyhén szólva erőltetett hozzáállás, ha a problémát tisztán orvosi jellegűnek tekintjük, amelyet valamilyen módon, "valamilyen" szerekkel kezelni kell kezelni.
A libidó növelése természetes módon
Hol gyökereznek a szexuális problémák? A nemi mirigyeket és szerveket az agy és az idegrendszer irányítja, ezeken keresztül a szexuális vágyat és az orgazmust is.
A kutatók jó néhány hasonlatosságot felfedeztek a női és a férfi szexuális vágy természetét illetően; a közkeletű vélekedés szerint például mindkét nemre izgató hatással vannak a vizuális ingerek.
Az orgazmus eléréséhez azonban több kell, mint a meglévő vágy. Mindkét nemnél fontos a gátlások feloldása és az ellazult állapot. Az idegesség, a kitárulkozástól való félelem és a kommunikációs zavarok komoly terheket róhatnak a libidóra, és mindkét nem esetében csökkenthetik a vágyat.
Az idegi impulzusok a gerinccsatornán haladnak végig a pénisz erektilis szöveteihez, ahol a véredények izomsejtjeiben láncreakciót okoznak. Ez az összetett folyamat egy hírvivő molekulától függ, amelynek a neve ciklikus guanozin-monofoszfát, cGMP.
8 természetes módszer a libidó felpörgetésére - természetes vágyfokozók
A folyamat visszafelé is működik: ahogy az erekció lankad, a foszfodieszteráz nevű enzim elkezdi csökkenteni a cGMP molekulák mennyiségét. A manapság félelmetes mértékben elterjedt potencianövelők, mint a Viagra, a Levitra és a Cialis valójában csak segítenek fenntartani az erekciót azáltal, hogy gátolják a foszfodeszteráz működését, és növelik a nitroxid-termelést.
Arra viszont már nem képesek, hogy önmagukban erekciót hozzanak létre, ahhoz pszichológiai stimulációra is szükség van. A kezdeti lendület hiányában tehát a potencianövelőknek semmi hatásuk nincs. Érdekesség: A férfiasság a nő főztjétől is függ?
- Nincs erekció diabetes mellitusban
- Új merevedési gyógyszer
- A libidó növelése természetes módon | filmfundpecs.hu
- Nincs merevedés az AIDS után
- 8 természetes módszer a libidó felpörgetésére - természetes vágyfokozók - Wellness - Élet + Mód
- De ez lehet nem a legkellemesebb.
Érdemes lenne a kérdést hazánkban is megvizsgálni. Ugyanakkor a tapasz serkentette a szőrnövekedést az arcon és a mellkason, továbbá valószínűleg növeli a mellrák kockázatát is.
A jó szex kulcsa: az egészséges érzelmi élet A stressz és az idegesség sokat ronthat a meglévő szexuális problémákon. Gert Holstege, a holland groningeni egyetem professzora szerint "ahhoz, hogy egy nő képes legyen az orgazmusra, mindenféleképpen meg kell szabadulnia a félelemtől és a feszültségtől".
A férfiak is rosszabbul "teljesítenek" feszültség és megoldatlan érzelmi problémák terhe alatt.
Az érzelmi bajok kezelése tehát nagyon fontos szexuális életünk szempontjából is, hogyan növelheti az ember a libidót a megoldásra jó néhány technika létezik már pl. Rendszeres mozgás: A tornagyakorlatok friss vérrel látják el a szaporítószerveket és a hangulatot is feldobják, mivel elősegítik a jókedvért felelős vegyületek, az endorfinok termelődését az agyban.
Több tanulmány is rámutat, hogy a rendszeresen sportoló férfiak kevésbé küzdenek szexuális jellegű zavarokkal.
A mozgást követő egy órán belül megemelkedik a tesztoszteron szintje is, és ettől szexre fogékonyabbnak érezzük magunkat. Relaxáció: A túl sok stressz megemeli a kortizol nevű hormon szintjét, ami a tesztoszteronszint csökkenéséhez vezet. Az újdonság varázsa: A legutóbbi kutatások szerint ha új, érdekes élményeket gyűjtünk be partnerünkkel, az stimulálja a dopamin nevű vegyület termelődését az agyban, ami fokozza a libidót.
Az élménynek nem kell feltétlenül az ágyhoz kötődnie - bármilyen újdonság jó ötlet lehet.
Libidó növelése – 5 dolog, ami visszahozhatja a szexuális vágyat
Természetes vágyfokozók: A ginkgo bilobát már régóta használják a szexuális zavarok orvoslására. A B5-vitamin pantoténsav szintén hasznos lehet, mivel elősegíti a mellékvese hormontermelését.
A kolin emeli az acetilkolin szintjét - ez az a vegyület, amely, az agyban termelődve, szexuális impulzusokat küld az agyból a nemi szerveknek. Ha kevés van belőle a szervezetben, csökken a szexuális aktivitás.
